Перейти к содержанию
Форум города Мытищи

Залётный

Пользователи
  • Публикаций

    2 791
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Весь контент Залётный

  1. нее...у дороги - грязь, темень, да и как пить дать - всучат полведра гнилья!!! ну, а недозрелые - точно неприятности: понос и растройство обеспечены!
  2. Неее... "консерванты - не пройдут!" Ху@ли лазать то?! Да и "рынок" опять же... Кто то - к бабушке на колхозный, кто то - в "глобус гурме"...Там этих яблок!!!! А можно с осени затариться и в ...погреб и жЫровать, жЫровать....усю зиму!
  3. Развернется, но отскок будет недолгим. В Америке дела все равно очень херовые... Так что кровь еще будет. А "дно" увидим к весне или к лету. Управляющие - понятное дело призывают покупать (работа такая). Но на самом деле преобладает пессимизм, в том числе по России... и дефолты возможны, и кол#бания по недвижимости... Правда есть и факторы временной "стабильности": выборы, высокая ликвидность (бабла много), нефть ниже 75 врядли опустится. ...А я усё продал на прошлой неделе... в среду Посидел накануне виски накатил, покумекал и усё слил!
  4. Сань, чё и грибов в лесу тоже не собрали?! даааа....неудачный день !!! ...Ибо...!!!
  5. Вчера в теплой, душевной компании бывших и настоящих сослуживцев покатались в Сорочанах. Погода - супер, снега много (кстати за городом снега на удивление немало!!), настроение отличное. С 10 до 12 на подъемниках вообще без очередей, потом подвалило. Катание на радостях закончилось банкетом Завтра наверное снова поеду
  6. Вот это по нашему!!! Эндрю, я ни на минуту не сомневалсо( ну ...про последний стольник ) Меньше всяческих "если" и "кабы". Больше уверенности и красивых поступков от души, от сердца, от желания просто сделать приятно. Потому что ты - такой и потому что любишь!
  7. Как ни странно я поддерживаю Жу. Больше романтики, больше приятных моментов в жизни! Я честно говоря не задумывался, о том что : покупает ли чувак девушку или не покупает... Просто я думаю, что это достойное для мужчины и интересное для девушки начало отношений! Ей приятно и ему я думаю тоже, так почему бы и нет?! Красиво ведь! У нас так мало приятного и красивого в жизни. Затягивают эти серые будни. Лишний раз ведь забываем букетик любимой купить, сделать сюрприз, в кино пригласить, устроить романтический ужин при свечах...
  8. Ну да...нефть за последние несколько лет стоит от 50 до 99 долларей за барель. С бюджетом полный шоколад! Инвалиды и пенсионеры у нас должны уже давно на такси в булошную ездить. А тут ...билять...300 руб прибавка к пенсии: "Пу-у-утин, молодец ... прибавил!". Никому не верю. Голосовать пойду.
  9. CTAC Propeller Что совсем ничего приличного? Так и оставшись без личной доски, я в очередной раз , перед очередным сезоном, вновь озадачен выбором/покупкой
  10. Ну да Zib, ты спец в этом вопросе... Дернул статейку, а ты поделись собственным опытом Из собственного: сбросить 2-5-10 кг без фанатизма мне помогают: спорт, секс и нормальное питание. С первым: по первости необходимо заниматься не менее 3-х раз в неделю, продолжительность не менее 1 часа, т.к. жир начинает сжигаться примерно после 30 минут упражнений. Мне в принципе пофигу какая нагрузка - аэробная или железо тягать в спортзале, т.к. занимаюсь всегда активно, не менее 1,5 часов. После того как процентов на 70% достиг желаемого результата, то можно сократить число занятий до приемлемых 2-х в неделю. И да, согласен, побольше двигаться. Со вторым: ...главное чтобы с любимой....ммм Да, главное - и это не спорт! С третьим. Наверное индивидуально. Мне помогает разделение белков и углеводов. Жиры исторически не употребляю, за исключением оливкового, и растительного масел, изредка сладостей. За последние года три стараюсь либо "мясо/рыба + овощи/зелень" либо "углеводы +овощи/зелень". Пару раз в неделю в легкую позволяю себе трескать всё что угодно. Витамины обязательны. Соблюдение жидкостного баланса. Как нарастить вес? Ну наверное просто мясо никого не интересует? Более интересны мышцы. Любой тренер скажет, что рост мышц - это правильное питание и тренировки. Тренировка: 1. Я совмещаю за одно занятие нагрузку на руки + ноги/пресс/спину. Количество упражнений обычно 5: (2/3 + 3/2). Каждое упражнение по 4-5 сетов. В каждом сете по: - 8-12 повторов. При таком количестве повторов растет мышечная масса. - 12-16, то активно сжигается жир и улучшается рельеф. - 5-7, то это работа на силу. Что важно, так это нагрузка. Она расчтывается так, что последние пару повторов ты делаешь на пределе возможностей (но без читтинга и помощи себе другими частями тела). И если в первый сет ты смог зделать 12 повторов, то к четвертому ты еле делаешь 9. Куча других тонкостей, важны правильность упражнений, дыхание, время перерывов между сетами, между упражнениями, постепенный рост нагрузки. При всём при этом, уходить из спортзала надо не ползком, а с чуством хорошо выполненной работы, улыбаясь 2. Питание, кратко: После тренировки компенсация энергопотерь - углеводы, после перерыва, для роста массы - белок. Все в месте - не эффективно. Жир - ф топку B) Удачи B)
  11. Похоже на то! Причем думаю, что тетке(заметь - впервые в истории!) просто порушили мозг !
  12. Утренний секс - вот это здорово!!! Зарядка на весь день!!! Классное настроение гарантировано!
  13. Перелопатил кучу инфы, пришел к выводу, что в моменте из доступных марок существуют две: Томас и Вакс. Всё остальное - деньги на ветер. Себе купил Вакс (забыл модель то ли 6150, то ли 6151, одна из них несертифицирована). При покупке договорился с продавцом в виде скидке - о максимальной комплектации, включая турбощетку и аквафильтр (для Вакса это как доп опция - делают поляки). При выборе обратите: - на мощность всасывания (сильно влияет на скорость высыхания ковров после влажной уборки) - простоту в использовании (особенно при смене вида уборки влажная/сухая уборки) - емкости для грязной и чистой воды - комплектацию Покупал для влажной уборки квартиры (альтернатива швабре и ведрам) и периодической чистки ковров и мягкой мебели. Сам не юзал, жена довольна.
  14. В пятницу смотрел "Жизнь других". Классный фильм, грустный, пронзительный и снят как-то .... по-советски что ли(в лучшем понимании этого слова), Хотя фильм немецкий и о ГДР 80-х. Фильм обласкан наградами, прессой и позитивным единодушием зрителей. Настоятельно рекомендую.
  15. Опробовано в эти выходные: Мясо: корейка, почти постная (чуть жирка снаружи), режем куски по 1,5 см толщиной Маринад: оливковое масло (2часть)+ хороший соевый соус (1 часть), долго смешиваем до однородной массы + специи+ мелко рубленный лук и снова мешаем. В итоге должна получиться чуть густоватая смесь. Прокладываем мясо кольцами лука, смазываем маринадом и ставим на ночь в холодильник Запекал на решетке. Результат: отличное, сочное, вкусное мясо. Соус на огне слегка карамелизируется и придает мясу солоновато-сладковатый привкус.
  16. Ключевая фраза... я бы сказал эпохальная, т.к. она ёмко отражает политику Кремля за последний год. Скепсис действительно надоел народу. Поэтому чтобы не было скепсиса в мозгах россиян, и что бы этот самый народ не загрустил к моменту выборов, надо ежедневно по 1-му каналу, ровно в 21:00 бодро рассказывать о реализации программ "Доступное жильё", "Реформа ЖКХ", "Административная реформа", "оздоровление нации", "реформа образования", "медицинская реформа".... Каждый день в 21:00 - один позитив!!! Млять, у меня постоянное де-жавю "а-ля 80-е!!!" Только как не было жилья, так его и нет, как была жопа с наукой и образованием - так она и осталось...ой вру...сделали... лекарства бесплатные для льготников почти пропали... Зато Олимпиаду-2014 мы освоим! Всё продадим, но закатим охрененный праздег, "чиста аманины сердца!" B)
  17. минусы: - Это будет через 7,5 лет... - выделение 12 млрд долларов на строительство на сколько я знаю не запланировано в бюджете. (По проекту бюджета РФ 2008: ВВП - 35 000 млрд. рублей, доходы 6 644 млрд. рублей, прогнозируемый профицит 74 млрд рублей. Т.о. 12 млрд*26 руб/7лет = 45 млрд руб ежегодно или 0,1% от ВВП, 0,7% от доходов или ...61% от профицита) - Они спи@@дят из бюджета (у нас) процентов 10-20% или $1-2,5 млрд. - это будет лишь зимняя Олимипиада - пострадает природа города (не даром этот 2-ой вопрос проигнорировали члены нашей делегации на презентации) - неизвестен финансовый результат плюсы: - улучшится инфраструктура города - появятся спортивные сооружения - мощная пиар-акция в 2014 году Ура? А что вас так радует? Что Сочи наконец то превратиться в европейский курорт? А люди с их умищем куда денутсо? После 2014 г нам останется . Блин, да жители Сочи исторически живут за счет 5-6 месяцев в году! У них ментальность такая! Они, именно они будут обслуживать-принимать нас в новых гостиницах, ресторанах, выдавать шезлонги на пляже...
  18. Для меня так и останется наверное загадкой смысл сей беспрецендентно мощной пиар кампании. Это же 2014 год! Ребенок родившийся сейчас, к тому времени будет учится в 1-м классе! А с верой в заботу наших вождей о будущих поколениях я давно распрощался. Всему причиной могут быть только бабки или власть. Но бюджетные бабки в период грандиозной стройки в Сочи (2008-2013гг) возможно будут "осваивать" совсем другие люди... С другой стороны, ежели Путин вернётся на президентский пост в 2012г. (2008г + 4 года =2012 г) ... тогда всё более или менее ясно. Хотя целесообразность происходящего всё равно непонятна до конца. К примеру, финансовый результат Олимпийских игр в Греции = (-$2 млрд) прямого убытка для бюджета страны... ps Кто-нить знает: - основных застройщиков спортивных объектов в Сочи? - механизм выделения средств для строит-ва объектов?
  19. юзаю довольно часто. Заказываю моб. и бытовую технику, IT-мелочёвку, книги, музыку и фильмы, лекарства, зимой покупал резину, а весной - диски на авто. Экономия времени и зачастую денег. Заказывал как-то цветы. Вот тут единственный раз и сильно обломался. Говно, а не букет привезли. Отправил курьера взад, вместе с букетом...
  20. Правда! Миш, это уже давно не секрет. По крайней мере в отношении Пелевина. И ДПП, и Вампаир были примерно за полгода анонсированы... Современный бизнес преврашает талантливого автора в книгопечатный станок.
  21. О, Женщина, да послушай мужа сваго! Согласен с тезкой. Ни "книга оборотня", ни "ДПП" совсем не торкнули. V-ipire даже покупать не стал. Пелевин исписался. Фигли, ну что можно написать крутое, когда ты давно просто "машина". Уже давно не секрет, что подобные Пелевину авторы получают от издательств бабло вперед, за еще ненаписанные книги. Поэтому такие шедевры как "Чапаев и Пустота", "Generation-P" появляются по вдохновению, а стало быть редко.
  22. Смотрел по "НТВ+" старую постановку "Тихий Дон" (1957-1958), реж -Герасимов, 3 серии Просто офигел! Невозможно оторваться. Режисеры так уже не снимают, а актеры уже давно так не играют. Главное, что захватило: совсем нет ощущения игры, а есть просто жизнь героев за которыми ты наблюдаешь...
  23. Гы-ы-ы... С этой новой и якобы "Ладой" произошел казус. Авто, разработки канадской фирмы Магна, по замыслу Автоваза, должен соответствовать цене за базовую комплектацию - $12000. Канадцы же кажется в апреле представили руководству Автоваза проект ценой за базу ...в $14000. Был жуткий скандал и сгоряча говорили даже о расторжении контракта с Магной. Но потом вроде успокоились. На сколько я понимаю, цена данного российского автомобиля в нормальной комплектации будет в районе (+15-20%) $16000-17000. ....не-е-е нафуй-нафуй... Хотя, возможно, лиха беда начало
×
×
  • Создать...