oleg-sovik 0 Жалоба Опубликовано 3 января, 2018 Все зависит от нас. У желания - тысяча возможностей, у нежелания - тысяча причин. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Елена 80 2 Жалоба Опубликовано 4 января, 2018 с 15 лет курила, стаж 20лет. Бросала на время беременности, после родов с первой затяжки уже не могла остановиться. А три года назад случился первый в моей жизни всд- шный криз, врач со скорой (думаю в шутку все-таки) сказала: Ты еще сигаретку сходи курни и в морг. Больше я не курю, уже 3 года. так что точно не курю. И не пью почти вообще, даже на НГ пила газирофку. Но с алоголем у меня и раньше дружбы не было, так пивка и винца понемногу, но теперь решила что и они лишние, на всякий случай. Так что при хорошей мотивации можно бросить и не вспоминать больше об этой дряни. Первый год я еще по привычке несколько раз за день выходила на балкон, соображала что не курю и вышла по инерции- уходила обратно. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Ggkanor 0 Жалоба Опубликовано 28 января, 2018 Курил с 16 до 19 летНе курю 2 годаЧтобы бросить курить, нужно, просто ОСОЗНАТЬ, почему тебе нужно бросить куритьБерете лист бумаги, пишите 10 причин почему курить плохо:- Трата денег- Убивает здоровье- Чувство вины что не можешь бросить- ... блаблаИ 10 почему быть некурящим хорошо:- блаблаХодите с листом ВЕЗДЕ, захотели покуритЬ, посмотрели лист, перехотели П.С: Метод испробован мною и работает Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Nastia75 2 Жалоба Опубликовано 12 июня, 2018 как бросить курить? захотеть этого по-настоящему, найти для себя стимул Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Happy 0 Жалоба Опубликовано 11 сентября, 2018 Случай тяжёлый... Лично я бросала относительно легко, но в вашем случае так не получится. Попробуйте для начала найти альтернативу сигаретам, таким образом постепенно бросите Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Vmax 3 Жалоба Опубликовано 27 сентября, 2018 Я бросил по книге Аллена Карра. Начинал читать разов пять а может и больше. Почитаю до половины и прекращаю. А потом все-таки дочитал. И бросил. Получилось. Честно)). До сих пор иногда не верю сам, что получилось. Не курю уже 11 лет. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Kolian546 0 Жалоба Опубликовано 18 декабря, 2018 Нужно очень захотеть Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Misterio 1 Жалоба Опубликовано 25 января, 2019 Ещё когда был пацаном, начал курить с 10 лет. В 16 лет осознал, что мне это не нужно. Перестал курить, перетерпел ломку и всё. Хотя терпеть ломку было и вправду тяжело, но тут главное действительно иметь желание бросить 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
mari75 0 Жалоба Опубликовано 25 марта, 2019 Мне кажется, от организма и человека еще зависит - кому-то легче, кому-то сложнее) Но да, главное - желание и сила воли... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Амина Егорова 0 Жалоба Опубликовано 17 сентября, 2021 Бросить курить непросто. Тут огромнейшая сила воли нужна. 3 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
didane 3 Жалоба Опубликовано 18 сентября, 2021 Только если захотеть и с поддержкой родных можно кинуть курить. 1 Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Falana 3 Жалоба Опубликовано 3 октября, 2021 Я перешла на электронку. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Falana 3 Жалоба Опубликовано 3 октября, 2021 Но курить всё равно тянет... Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты