Перейти к содержанию
Форум города Мытищи
oly1986

Как бросить курить?

Рекомендуемые сообщения

пошел записываться в ударники.. ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ударим СЕКСОМ по НИКОТИНУ!

До того как бросил меня после секеса всегда на курево разбирало. ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Lenta

...начала завидовать некурящим, у них так мало проблем...

Где-то сидит, скажем, наркоман и завидует Ленте:"Нашла чем заморачиваться. У неё так мало проблем" ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

До сих пор по нулям )))

Властелин ОООО

А в машине семечек съедаю большую пачку за два дня..

 

Салон автомобиля не жалко? ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Пойду покурю ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Э! А мы?

10мин до старта ракеты! Время пошло!

 

ушёл, надев скафандр

 

ЗЫ ЕСЛИ НЕ ВЕРНУСЬ, ЧТИТАТЬ МЕНЯ УБИТЫМ))))))))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я, кста, за сутки ток 1шт (и ту с нервов).

Вчера на дорожку покурила с мальчишками и больше не стала. В метро оч хотелось. Мама просила купить молока по дороге домой. Пришлось зайти в супермаркет. И не вспомнила б даже, если тетя передо мной не купила сигарет. Захотелось. Усилием воли не купила. Безумно хотелось с утра. Потом я подумала: "Чего эт я все ною о том как сложно, как хоцца и тд. и тп. ... Просто скажу себе: Усё, дырагайа, с сегодняшнего дня ты не куришь тчка".

И сказать по правде даж и не хотелось почти. Только однажды (часов в 14) сказала коллеге "Падем пыхнем". Пожалела. От того что удовольствия получено не было, а срыв был. Ну да фигня. С сегодня я не курю!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Rip :angry: Сигареты. Из пачки. Бумажной. ...

 

В этот раз :angry: какие то не очень...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Вот...

Не выдержала...

Пошла курить...

Пришла, занялась текущими делами...

Подумала что надо б отписать в форум о том как стыдно что сорвалась...

Прихренела от мысли что "мля, я ж так и не покурила"...

А осчучение было как буд-то сделала неск. затяжек...

Как только осознала это поняла - захотелось выкурить шт-др...

Получается зависимость психологическая...

 

пс. Не покурили потому что не оказалось зажигалки. куряг-коллег не было. не покурив вернулись во свояси...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Скажите, как не сорваться когда:

-клуб

-ночь

-громкая музыка

-веселье

-алкоголь в крови

а так же:

-ВОКРУГ ВСЕ КУРЯТ!!!

А? :angry:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

есть волшебная книга Аллен Карр написал кажется называется чтото типа легкий способ бросить курить

говорят волшебная !!!!!!!! очень!!!!!!!!!!!!!!много моих знакомых !!! реально много прочитав её перестали курить я сама еще не читала ( есть в электронном виде)

курить бросала с помощью жвачек никоретте оч помогает физ зависимость перебороть - именно когда психоз начинается пожуешь- никотин поступит в организм и легче становится - а со временем уменьшала количество жвачек в день

вв этом процессе есть одно важное правило- если не куришь - то не начинать!!!!!!!!!!!!!!!!!! не браться за сигарету!!!!!!!!!

разрешишь себе одну выкурить -будет следующая

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Хмель*

Lenta

Ой, девчонки, тяжело не сорваться. Действительно, лучше пока в таких местах не бывать.

Признаюсь, я тоже пытаюсь взять себя в руки и..... не есть вечерами :angry: А что? Тоже сила воли нужна.

Пока получается :angry:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Lenta

так кури себе на здоровье!))) я считаю что заставлять себя бросать чтото если тебе это и нравится и не вредит - издевательство над собой

зачем так мучить себя!

курить надо бросать когда этого действительно хочешь, когда сам понимаешь что это действительно нужно , а в остальных случаях будут тщетные попытки и мучение самого себя -бросаюначинаю и так по кругу

на самом деле психология человека такова что чем больше мы себя корим и запрещаем себе тем больше мы будем это делатьтогда какой смысл?

надо просто расслабиться и получать удовольствие)) а когда надо будет все придет само)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Я бросать не собираюсь

просто взял и уменьшил дозу никотина в два раза

чувствую себя нормально :angry:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

вчера товарищ закурил, с которым вместе ходим на тренировки , с которым вместе бросали, пытался отнять сигарету,но..

а мне легко -)) взял вот космостарсов на работу, буду сидеть сейчас грызть..мм..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Заехал, тут в аптеку увидел пачки с "лечебными сигаретами". Выглядят как обычные пачки, указано что без никотина и вредных смол. Стоит что-то около 60-70 руб. Чё за хрень? Может поможет страдальцам?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

не знаю, я пробовал ТАВОЛГА, стоят рублей 20.. воняют как ганджа, но курятся забавно.. там всякие добавки лечебные =)

 

Властелин, я с пивом завязал тогда на две недели или пил с некурящими =)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

В 6мкр такие стоят где-то 40 руб. Муж прикололся, купил. Ощущение, когда он курит, будто лес хвойный горит. В общем курильщики плюются. Многим давали попробовать. А вот те, кому только нравится делать вид, что курят, с удовольствием тянут :angry:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Отстой это все

надо просто бросать конкретно и сразу

а так не бросишь никогда

кучу тому примеров видел

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Lenta

:angry: Долго врубиться не могла...

 

Да и цвет глаз тоже :angry:

Надоело. Захотелось чего-то новенького.

Как я тебе? :D

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...