Худеем

[battlecruiser 33]

Так и не могу сдвинуться с места.

не пытался, но аналогично

 

 

)))

[Жужик 38]

не пытался, но аналогично

 

 

)))

Хлеба маловато! Будешь так кушать, сдвинуть тебя можно будет только лебедкой.

[poker11 1]

У меня то минус два, то плюс два. Так и не могу сдвинуться с места. Хорошо, хоть дальше в плюс не ухожу.

Новый тренажер покрылся толстым слоем пыли. После болезни смотреть на него даже не могу.

Сегодня был сломан лифт. Пришлось подниматься на девятый этаж пешком. Не понравилось.

Не пользуюсь лифтом вообще нигде и поднимаюсь по лестнице на 9 этаж уже 4 года. Тяжело было неделю потом привыкла, а сейчас уже не могу без этой нагрузки. Не поправляюсь, т.к. жру мало и полезно, ну и физ. упражнения каждый день. Так что было бы желание.

[Drug 153]

Не пользуюсь лифтом вообще нигде и поднимаюсь по лестнице на 9 этаж уже 4 года. Тяжело было неделю потом привыкла, а сейчас уже не могу без этой нагрузки. Не поправляюсь, т.к. жру мало и полезно, ну и физ. упражнения каждый день. Так что было бы желание.

И это правильно. Несите зачетку, пять поставлю.

 

Я полтора-два года с трехлетним ребенком "на горбу" поднималась на 11 этаж, когда въехали в новый дом, а лифт ещё не работал.

В привычку это не вошло.

На сегодняшний день лично для меня премерзко, когда приходишь зайо#@№№ая с работы, а лифт сломан. Хотя, было время, когда занималась спортом и лифтом умышленно не пользовалась. Наверное, для этого нужен ещё молодой души порыв и отсутствие хронической усталости.

[poker11 1]

И это правильно. Несите зачетку, пять поставлю.

 

Я полтора-два года с трехлетним ребенком "на горбу" поднималась на 11 этаж, когда въехали в новый дом, а лифт ещё не работал.

В привычку это не вошло.

На сегодняшний день лично для меня премерзко, когда приходишь зайо#@№№ая с работы, а лифт сломан. Хотя, было время, когда занималась спортом и лифтом умышленно не пользовалась. Наверное, для этого нужен ещё молодой души порыв и отсутствие хронической усталости.

Душа и тело давно уже не молоды, хроническая усталость наше всё, но желание не быть жирной тёткой слишком велико, приходится как то изворачиваться, а кто сказал , что будет легко.

Изменено 14 апреля, 2015 пользователем poker11

[Инь 51]

Drug, какие наши годы, еще нахудеемся))

[Drug 153]

Инь, нахудеешься тут. В гостях поела, ещё и дома не смогла отказать себе в прекрасных запечённых овощах.

[DinAmin 1]

Инь, Друг, а где эта ширатаки продаётся? В Ашане есть наверное, надо попробовать. А про масло виноградных косточек давно думаю, но забываю о нём в магазе. У него правда орехово-винный вкус? Оливковое масло не могу есть. Горькое оно для меня. И оливки не люблю))))

 

я покупаю в магазинах, в которых продают продукты для диеты Дюкана. Потому что он разрешает жрать ЭТО даже в белковые дни

 

Ливень, я понятия не имею ни что это такое, ни где это продают)))

 

надо сказать, на вкус совершенно никакая. Примерно как резиновые шнурочки (это если в форме лапши брать, то шнурочки, а если не лапша - то другие резиновые запчасти).

Но если с соусом намутить - можно представлять себе, что жрешь какую-нибудь фунчозу.

Белковые дни на Дюкане скрашивает, конечно, особенно когда куриная грудка. приготовленная по сто сорок восьмому супер-рецепту уже в горло не лезет.

[media-voice 2]

Вода по утрам и пешие прогулки перед сном!

[Novi4Ok 0]

Вода по утрам и пешие прогулки перед сном!

Вместо пива???

[Drug 153]

Минус 10кг. К отпуску готова!

Изменено 7 мая, 2015 пользователем Drug

[Инь 51]

Мигкс

[Drug 153]

Инь, очепяталась))) на радостях)))

[Жужик 38]

Минус 10кг. К отпуску готова!

Умничка!!! Ровняюсь на тебю)))

[Drug 153]

Умничка!!! Ровняюсь на тебю)))

Небо уронит

Ночь на ладони

Нас не догонят

Нас не догонят

[Инь 51]

Инь, очепяталась))) на радостях)))

Надо срочно отметить эту радость культпоходом по злачным местам!

[Ливень 33]

Минус 10кг. К отпуску готова!

Ну ты молодец!!! Прям завидно! С таким маленьким весом и на 10 кило....это ж надо вообще не есть!

 

А я в этом году в отпуск, видимо, не пойду))))

[Жужик 38]

Надо срочно отметить эту радость культпоходом по злачным местам!

Меня возьмите, а то вес резко пошел вниз, надо придержать!

[Drug 153]

Меня возьмите, а то вес резко пошел вниз, надо придержать!

Я чота тоже лишнеца сбросила... Надо около 3-х кг. вернуть!

Попробую наесть за майские.

 

Альбина, я не вовсе голодаю, питаюсь по Дюкану))) плюс физ.нагрузки.

[упс 1]

Drug, ааа, с****а крашена! Я сброшу семь и с тобой в загул.

[Drug 153]

упс, ну почему же крашеная? Это мой натуральный цвет!)))

[Le_Ly 0]

Я чота тоже лишнеца сбросила... Надо около 3-х кг. вернуть!

Попробую наесть за майские.

 

Альбина, я не вовсе голодаю, питаюсь по Дюкану))) плюс физ.нагрузки.

 

 

Извините, а как долго Вы на Дюкане?

[Drug 153]

Извините, а как долго Вы на Дюкане?

Если есть вопросы по Дюкану, лучше спросите упс - она профи)))

[В душе северянка 47]

Я чота тоже лишнеца сбросила... Надо около 3-х кг. вернуть!

Попробую наесть за майские.

Осторожненько с этим, берегите достигнутое.

Я несколько лет назад тоже решила, что стала слишком худа. Доковыляла до 42-44 размера, подумала, что надо бы 44-46. Наела до 50.

Потом опять мужественно худела.

Изменено 2 июня, 2015 пользователем В душе северянка

[Infinity 0]

а у меня вот откуда-то пара лишних кг взялась.... Питаюсь в том же режиме как и 2 года назад, вредного ничего уже давно не ела и не пила, а фсе равно откуда-то взялся толстый жоп

Изменено 2 июня, 2015 пользователем Infinity